ברוקולי, מיובש



הרכב תזונתי של ברוקולי, מיובש ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
293 קלוריות38 גרם29 גרם0 גרם464 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם8.5 מ"ג686 מק"ג4472 מק"ג901 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.6 מ"ג1.2 מ"ג1.5 מ"ג242 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
638 מ"ג4 מ"ג183 מ"ג3142 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
22.2 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות